Ebook „Pić czy nie pić?” to książka, która demaskuje powszechne mity na temat alkoholu. Profesor David Nutt, bazując na 40-letnich badaniach medycznych i praktyce lekarskiej, przedstawia kompleksowy obraz wpływu alkoholu na ciało i umysł. Wyjaśnia, jak picie wpływa na zdrowie, sen, hormony i płodność. Dzięki tej książce zrozumiesz, co naprawdę oznacza „odpowiedzialne picie” i jak podejmować świadome decyzje dotyczące alkoholu.
„Pić albo nie pić” to wyjątkowa książka, napisana przez naukowca i zakorzeniona w 40-letnich badaniach medycznych oraz praktycznym doświadczeniu w leczeniu pacjentów. Profesor David Nutt przebija się przez powszechne stereotypy, aby wyjaśnić długo- i krótkoterminowe skutki picia alkoholu. Sprawia, że skomplikowana nauka staje się prosta. Zabiera czytelników w fascynującą podróż do wnętrza ciała i mózgu od pierwszego łyka. Tłumaczy, co naprawdę oznacza „odpowiedzialne picie”, w przekonujący i zrozumiały sposób opisuje, jak wpływa ono na nasze zdrowie – samopoczucie i dobrostan psychiczny, regularność snu, hormony, płodność… To wiedza niezbędna do tego, żeby podejmować racjonalne, świadome decyzje dotyczące naszej konsumpcji tej nieustająco popularnej używki.
Uwaga, po przeczytaniu tej książki, możesz już nigdy nie sięgnąć po alkohol!
Heiner Flassbeck Michał Sutowski
